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こんにちは！
自己理解と言語化の専門家、安藤小百合です。
先日から始まった連載「自己理解で運命をハックせよ」
今日は（ようやく）5本目です。
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根底から変われる人とそうでない人の違い
この3年で、約40名のクライアントさんの自己理解と自己変容に伴走してきました。
しかし、その40名全員が、私とのセッション期間中（6~12ヶ月）に「根底から」「100％」潜在意識からの変容を遂げたかと聞かれたら……答えはNOです。
私自身も、3年前に受けた運命の潜在意識セッションを起点として、2年ほどかけてジワジワと変わっていきました。「あれ？私、全く別人みたいになった」と感じたのは、満2年が経った頃です。
実際、2年前のクライアントさんが「最近完全に抜けました」「ようやく本当の自分で生きている感覚があります」とご連絡をくれることもあります。
（もちろん、セッション期間で完全に変わる方もいます）
ですので、何もセッション期間中に完全に変わり切れなくても良いと思っています。
要するに、変容のスピードは人それぞれということです。
しかし！
私とのセッション期間中に絶対に外してはならないのは、「自己理解と自己変容の根っこを捉えること」。
これを私は日頃「源泉をクリアにする」と表現していますが、湧き出る水をやがて完全な清水にするためには、源泉部分の汚れや故障を発見して、綺麗に整えておくことが必要だからです。
一旦源泉部分を綺麗にしておけば、しばらくは多少濁った水が出続けても、遅かれ早かれ綺麗な水が流れ出るようになります。
なぜなら、もう濁りようがないから。
その人の源泉は、日頃は大きな岩の陰に隠れています。
大抵の人は、この岩を大事に大事に抱きしめています。
これが、潜在意識の根底にあるアイデンティティ（自己認識）です。
大きな岩をヨイショとどけて（もしくは爆破させて）、自分の源泉の汚れを見つめることができるか？
ここが勝負どころ。
根底から変われる人とそうでない人の違いは、自分の源泉を見つめる勇気と覚悟を持っているか否かの違いなのです。
自分を知ることが怖い理由
そうは言っても、自分を知ることって怖いですよね。
私だって怖いです。正直、今でも少し。
なぜ怖いかというと、納得いかない人生を送っている場合、これまでと今の自分を否定することになるから。
これはあくまで考え方の問題で、決して否定する必要はないのですが（＾＿＾）
それでも多くの人は、自己否定に走ります。
「だからダメだったんだ……」
「こんな自分なんか嫌いだ！」と。
生物は本能的に自分を守る性質があるので、人間が内的な破滅を意味する自己否定を避けるのは、当然の本能なのです。
（そうそう。人間って、自分の姿を自分フィルターを通して見ているんですって。
写真を撮ると「あれ、いつも鏡で見ている自分と違う」となるのは、日頃自分フィルターを通して補正された自分を見ているから。
この補正機能がある理由は……そう。
本当の姿を見ると、ショックで死んじゃうから！
つら……笑）
これらの理由から、人間が自分のことを知るのが怖いのは、本能的にも当然のことなのです。
その怖さを乗り越えた先に
そうです。
間違いなく、自分を知ることは怖い。
でも、その怖さを乗り越えた先には、想像を超える世界が待っています。
自分を知っているからこそ
・自分に本当に合った環境や物ごとを、納得感を持ちながら選択できて
・自分に本当に合った人間関係を築けて
・自分の日々を完全に舵取りできる
その連続から生まれる人生は、筆舌に尽くしがたい感動があります。
もちろん、お相手の事情があること（仕事や契約ごと）は上手くいかないこともありますが、上手くいかない理由すら見出すことができるようになります。
他責から完全に脱却し、自分軸と言う名の「人生のオーナーシップ」を手にすることが出来るようになります。
その先の世界を見たくありませんか？
いかがでしたか？
コーチングや私の潜在意識セッションは、洗脳でも魔法でも外科手術でもないので、一夜にして右利きが左利きになるような劇的な変化が起きることは稀です。
しかし、確実に余生を変える変化点になることは間違いありません。
そして、コーチングはコーチとクライアントとの「共創作業」です。
You can lead a horse to water but you can’t make it drink.
（馬を水飲み場まで連れて行くことはできるが、馬に水を飲ませることはできない）
ということわざがあるように、他人があなたの首根っこを掴んで水に顔を突っ込むようなことはできません。
どうあがいても、自己理解と自己変容には、本人の覚悟が不可欠ということ。
しかし、その覚悟のリターンは想像以上に膨大です。
タイトルの問い
「自分を知る怖さを乗り越えた先にあるもの」
その答えは、
「今は想像すらできない世界」です。
その世界を見たくありませんか？
ぜひ一緒に見に行きましょう＾＾
……今日も最後までお読みくださりありがとうございます！
連載はまだまだ続きます。
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