・
こんにちは！
自己理解と言語化の専門家、安藤小百合です。
突然ですが、ひとつ質問です。
「今」のアナタって、「ありのまま」のアナタですか？
……ちょっと考えてしまいますよね。
「YES」と即答できる方、「NOかな？」と悩む方。
色んな方がいると思います。
ほとんどの人は
「ありのままの自分」を知らない
“ほとんどの人は、「ありのままの自分」がどのような状態かを知らない―”
これは、自己理解オタクとして人と接する中で、日々感じていることです。
それも当然。
社会生活を送っている私たちには、様々な役割（妻、夫、母、父、部長、課長、マネージャー、社長 etc..）を演じながら、時には相手に自分を寄せながら、なんとか毎日をやりこなしているから。
（多様性なんて言ったって、まだまだ日本は同調圧力が強い）
そう。
ただ社会生活を送っているだけでは、
「ありのままの自分」なんて知り得ないのです。
そんなものを知る機会がないんだもの。
「ありのままの自分」を知らないのは自然なことなのです。
「ありのままの自分」の定義とは
ここで2つ目の質問です。
「ありのまま」の定義って、何だと思いますか？
辞書によると
【ありのまま】
うそ偽りのないこと、そのまま。ありてい。
とのこと。
そうです。
「うそ偽りのない」自分こそ、「ありのまま」の自分なのです。
まずは「うそ偽りのない状態」を知ろう
「ありのままの自分＝うそ偽りのない自分」ということは分かったけれど、「うそ偽りのない自分」って？
どう知ればいいの？
そう思った方、どうぞご安心を。
簡単に知る方法があります。
それは
STEP1） 今の自分が、どんな「うそ偽りの状態」でいるのかを客観的に知る
STEP2) その上で、本当はどう生きたいのか（魂の願い）を知る
この2ステップです。
機械のメンテナンスをするときだって、
① どこが本来と違う動きをしているのかを確認する
② 本来の動きができるように調整する
↑ このステップを踏みますよね。それと同じです。
この2ステップを踏むことで、はじめて客観的に理解できます。
今のままの自分は、ありのままの自分ではなかったことを。
そして、私のセッションでは、なぜ今までありのままの自分ではなかったのか、その理由まで明らかにしています。
そこまで分かって、はじめて「今回の人生における魂の願い」が明確になり、根底から心身が満たされる「本質的な自己実現」が叶います。
このステップをすっ飛ばすと、魂の本音ではない「偽りの願い」を実現しようと走ってしまい、どこかでバグが発生します。
目標達成コーチングが上手くいかない人、数字的な成功は得られたのに幸せではない人は、多くの場合このパターンに当てはまります。
「今のまま」を脱却して、
「ありのまま」の自分へ！
さて、いかがでしたか？
少し前にアナと雪の女王の大ヒットから、じんわり世の人の頭にこびりついていたであろう「ありのままの自分問題」（←そんな問題なかった？笑）、モヤモヤは晴れたでしょうか(笑)。
そもそもですが、今のままの自分に魂から満足している方は、このブログを開いていないと思います。
つまりそういうこと。
そういうことなんです＾＾
さあ、「今のまま」から脱却したい自分の思いに気づきましょう。
脱却して、そろそろ次のステージに行きましょう！
最後までお読みくださりありがとうございます（^^）
——————————
▽ 30分無料カウンセリングをご希望の方は、
公式LINEから「無料カウンセリング」とご返信ください♪